Категории

Метки по теме «стресс из-за кризиса»

Кризис и здоровье: методы борьбы со стрессом

Методы борьбы со стрессомКаждый человек осведомлен, что такое стресс и как он негативно влияет на организм человека. Можно увидеть огромное количество рекламы препаратов, которые помогают бороться со стрессом. Можно подумать, что если выпьешь таблетку от стресса, то он пройдет, как простуда. Но это далеко не так. Стресс — это очень сложная реакция организма человека, и ее не так уж легко побороть.

Кризис: теория выживания ,

Как избавиться от «кризисного» стресса

Длительный стресс, вызванный кризисом, отсутствием достатка и финансовых возможностей, вызывает тревожность, постоянное ощущение беспокойства и страха. Он может перейти в хроническую форму, нанося большой вред сердечно- сосудистой системе. Со стрессом необходимо и можно бороться самостоятельно.

Кризис: теория выживания ,